毛豆『風丸』使用
お豆のホクホク感がたまらない。
栄養たっぷりのお惣菜ケーキ!
毛豆『風丸』を使った
農家's レシピ
材料(小さめのパウンド型1個分)
【具材】
毛豆『風丸』・・・80g(さやからはずした分量)
玉ねぎ・・・中1/2個
ハム・・・4枚程度
バター・・・少量
ブラックペッパー・・・少量
コンソメ・・・小さじ1/2
【生地】
卵・・・2個
小麦粉・・・100g
バター・・・20g
ベーキングパウダー・・・2g
スライスチーズ・・・1枚
つくりかた
【具材】
1. 毛豆は塩ゆでして、さやから出しておきます。
2. 玉ねぎを2cm程度に切り、バターで炒めます。
3. 玉ねぎが透明になったら毛豆とハムを加えて炒めます。
4. コンソメとブラックペッパーで味付けします。
【生地】
1. 卵をよくといて、小麦粉とベーキングパウダーを少しずつ混ぜます。
2. 全体がトロトロになったら、溶かしバターを加えて混ぜます。
3. スライスチーズを1〜2cm角にちぎって生地に加え、よく混ぜます。
4. パウンドケーキ型にクッキングシートを敷き、3.の生地を流し入れます。
5. 【具材】を加えて、全体によく混ぜます。
6. 170度に余熱したオーブンで50分程度焼いたらできあがり!
☆冷凍しておいて、お弁当などにしても便利です